Arquivo do autor:Beth

Fiquei um tempinho maior do que o pretendido sem postar, mas foi tanta coisa ao mesmo tempo, admito que acabei até esquecendo de vir aqui. Hoje, felizmente, estou conseguindo uma brechinha para dar notícias. E vou escrever muito, conto com … Continuar lendo →

Como disse em posts anteriores, este novo ciclo do meu processo de ‘reemagrecimento’ vem acontecendo aos poucos, em etapas. Desde março estou novamente atenta ao que penso, faço, como e bebo, embora sem nenhuma paranóia, pois não combina comigo neurotizar … Continuar lendo →

Anteontem, folheando um bloquinho de recados em casa, achei em uma das páginas, lá no meio dele, uma frase escrita por mim. Na verdade, transcrita, pois lembrei que havia escutado ou lido essa frase am algum lugar e anotei na … Continuar lendo →

Na última semana não posso dizer que tenha sido mega certinha. Dei uma escorregada legal! Mas, foi pontual. Na verdade, houve uma única jacada pra valer, mas foi contundente! Na segunda-feira 22/04, véspera do feriado de S. Jorge, propus ao … Continuar lendo →

Então, cá estou de novo, para contar como vão as coisas. Continuo me exercitando diariamente, a menos que haja algum motivo bem forte para faltar. Até aqui, não fui à academia apenas 2 dias, mas porque tinha realmente compromisso e … Continuar lendo →

Tudo segue bem. Comecei a Academia na última terça-feira e estou adorando. O local é realmente muito bem estruturado, serviço de primeira, não só pelo que percebi em pouco tempo, mas também porque fui sondando com outras pessoas que estão … Continuar lendo →

Ontem completei 30 dias de retomada do meu processo. Como compartilhei aqui, foi uma decisão muito consciente, mas na ocasião faltava entusiasmo. Já havia motivação, até porque motivos não faltam para eu meter a cara novamente, mas aquela coisa lááááá … Continuar lendo →

Bom, para mim, será tranquilo. Quem me conhece sabe que eu DE-TES-TO chocolate e não como de jeito nenhum. Portanto, não associo esta época a chocolates, pelo menos para mim. Mas sei que sou exceção. A maioria adora e tem … Continuar lendo →

E hoje completei 22 dias de retomada. Estou muito satisfeita com o que tenho conseguido fazer. Bem naturalmente, a alimentação está bacana. Continuo bastante tranquila, sem qualquer sofrimento. Até porque quando fazemos a coisa do jeito certo, não há mesmo … Continuar lendo →

Quinta-feira, a semana voando! Hoje o dia começou meio nublado, depois o tempo abriu, há um solzinho tímido, mas bastante calor. Não vejo a hora de chegar o fim de semana, já estou cansadinha e precisando de uma boa praia. … Continuar lendo →